全身の変化

精神病を気分的なものだと誤解している人は、脳の病気がホルモンつまり内分泌系に悪影響していることを理解できません。

精神病　内分泌
http://goo.gl/Uk2vE5

精神病は脳だけにとどまらず、皮膚、骨格、筋肉、内臓など全身のあらゆる臓器に悪影響します。
脳が全身に対して重要な指令を出しているからです。

精神病　全身　影響
http://goo.gl/0VvmiW

精神病の治療に運動が重要な役割を持つことを理解できますか？

精神病　運動
http://goo.gl/HZWZPc

１日にたった２分の運動でも健康を向上させる効果があります。
もし、運動が２倍の４分なら、健康も２倍アップです。
両手を挙げてバンザイをするだけでも効果があります。
生活には関係の無い動きをするだけで、それが運動です。


ケアプランセンターは、あなたからのご連絡を歓迎します。

オールジャパンミスボディフィットネス選手権
160cm以下級1位
岡本薫さんのブログ
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ゴールドジム公認パーソナルトレーナー
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